專業(yè)醫(yī)生圖解老態(tài)的成因、教你延緩衰老的妙招！
即便處于相同年齡，有人看上去老態(tài)龍鐘，有人卻始終青春不老。本書(shū)將深入剖析顯老的人與不顯老的人在生活習(xí)慣、應(yīng)對(duì)壓力的方法等方面究竟存在哪些差異。此外，在專業(yè)醫(yī)生的講解下，通過(guò)圖解的形式，清晰易懂地介紹延緩衰老的方法。不僅如此，還會(huì)對(duì)那些看似熟悉實(shí)則陌生的“衰老”概念進(jìn)行解讀，傳授成為活力滿滿、青春永駐之人的秘訣。
青木晃
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