 | 論我所能選擇的有品格的態(tài)度?? ??? ? ?? ?? ?? ??? ??? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：A38 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：252 圖書開本：135×195×16mm 出版日期：2025 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：18次 內(nèi)容簡介: 我所選擇的態(tài)度有多深，人生的品格就會隨之不同少一些動搖，更加篤定，獻(xiàn)給想要找到屬于自己節(jié)奏的你120萬讀者的導(dǎo)師金鐘沅作家所傳達(dá)的在動蕩中變得堅(jiān)實(shí)的8種人生技術(shù)人生比想像中更頻繁地動搖，內(nèi)心也比預(yù)期中更容易疲憊。即便如此，仍努力想要重新站起來的人們面前，金鐘沅作家靜靜地開口說道：“你所選擇的態(tài)度，正在塑造你的明天。” 人生并不總是按照自己... |
 | 當(dāng)你不再勉強(qiáng)自己，改變就會發(fā)生???? ?? ? ??? ?? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：CHB 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：336 圖書開本：148×210×27mm 出版日期：2026 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：12次 內(nèi)容簡介: 明明已經(jīng)很努力，人生卻依然沒有改變；問題不在努力不夠，而在于“自我的位置”出了偏差。資深心理教練提出的5周心智成熟方案——ARISE我們每個(gè)人都想成為更好的人。想做得更好，想少一點(diǎn)動搖，想從人際關(guān)系的沖突中獲得自由。于是我們讀了很多自我成長類書籍，逼自己振作起來，也拼命想改掉舊有的行為模式?？善婀值氖牵较敫淖?，內(nèi)心反而越喧鬧；下定的... |
 | 瀏覽數(shù)量：194次 內(nèi)容簡介: 樸相勛院長在30年的整形咨詢實(shí)踐中，面對過數(shù)萬人的外貌和內(nèi)心。他整理了外貌面前反復(fù)出現(xiàn)的心理反應(yīng)模式。院長認(rèn)為，外貌引發(fā)的不安和欲望，遠(yuǎn)不僅僅是面部問題，它是氣質(zhì)、情感、思維和習(xí)慣共同作用的結(jié)果，這一現(xiàn)象他通過“面部密碼”這一概念來進(jìn)行解釋。書中基于他的臨床經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)信在進(jìn)行整形手術(shù)之前，內(nèi)心的變化才是首要的。通過分析人們對外貌的態(tài)度和情感流動，院長將... |
 | 我要把心染成鳳仙花色??? ???? ??? ?? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：?? 原出版社：SSD 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：204 圖書開本：130×195×14mm 出版日期：2025 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：42次 內(nèi)容簡介: 內(nèi)容簡介孩子清澈透明的目光所發(fā)現(xiàn)的，那些微小卻鮮明的幸福碎片，會是什么模樣呢？這本書從喚醒深埋心底已久的記憶開始，講述了這樣一個(gè)人的故事：因?yàn)楹⒆佣匦禄赝约旱耐?，因而更理解自己；也講述了一個(gè)曾經(jīng)按照世俗標(biāo)準(zhǔn)生活，如今卻決定追隨內(nèi)心聲音、尋找真正幸福的人。善于以溫柔而特別的眼光凝視平凡日常的歸德作家，讓我們這些在忙碌生活中一路奔波的人停下腳步。... |
 | 瀏覽數(shù)量：56次 內(nèi)容簡介: ■內(nèi)容簡介“撰寫出口至15個(gè)國家的暢銷書《傾聽最后內(nèi)心的公用電話》、深受百萬SNS讀者喜愛的作家?LEESUYEON?的感性隨筆！”“如果非死不可的理由只有一個(gè)，那么非活不可的理由則會有數(shù)百個(gè)。抑郁、恐慌、住院、試圖自殺……在死亡面前領(lǐng)悟到的50個(gè)人生理由?！?3歲，別人不是在上大學(xué)，就是剛開始步入社會，內(nèi)心充滿了期待、一切都做得到的熱情和激動，追逐著自己的夢想。然... |
 | 看起來隨和，其實(shí)很敏感的人??? ???? ?? ??? ????? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：崔致賢 原出版社：A38-??? 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：260 圖書開本：130×200×16 mm 出版日期： 2026/03/04 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：50次 內(nèi)容簡介: “為什么同樣都很敏感，有的人卻很容易疲憊，而有的人卻能把敏感變成一種才能？”即使只是躺著，思緒也停不下來為那些很容易耗盡精力的人準(zhǔn)備的心理學(xué)“光是顧著在意別人，一下班就已經(jīng)筋疲力盡了。”“和別人待在一起本身就很有壓力，所以會盡量不安排見面。”“只要環(huán)境稍微發(fā)生一點(diǎn)變化，就很難入睡”……在關(guān)系中感到... |
 | 我的恐怖而哀憐的患者們：治療監(jiān)護(hù)所精神科醫(yī)師筆下的精神疾病與犯罪故事 ?? ??? ???? ??? — ????? ??? ??? ??? ????? ?? ??? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：車承敏 (???) 原出版社：A49 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：312 圖書開本：140*210mm 出版日期：2021-07 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Annty | 瀏覽數(shù)量：78次 內(nèi)容簡介: 「在未經(jīng)治療的精神疾病盡頭，往往伴隨著犯罪?！贡緯髡哕嚦忻羰且晃辉陧n國國立法務(wù)醫(yī)院（治療監(jiān)護(hù)所）工作的現(xiàn)職精神科醫(yī)師。他曾親自對多起震驚社會的重大案件犯罪嫌疑人進(jìn)行精神鑒定。在本書中，他開誠布公地記錄了那些報(bào)導(dǎo)背后的真實(shí)故事、對患者的觀察以及自身的復(fù)雜情感。書中詳細(xì)收錄了多樣的刑事精神鑒定案例，包括一般精神科診所難以見到的變態(tài)性欲障礙、反社會人格... |
 | 瀏覽數(shù)量：116次 內(nèi)容簡介: 送給所有覺得“為時(shí)已晚”的人——一段令人熱血沸騰的人生逆襲記錄曾靠著送牛奶、做入戶保潔等工作勉強(qiáng)維持生計(jì)的作者，在年近五十歲時(shí)，將“學(xué)習(xí)”選作了人生的最后一次決勝局。在兼顧繁重的工作與家務(wù)之余，她憑借著破釜沉舟的迫切感刻苦鉆研，最終成功考取了韓國三項(xiàng)頂級技術(shù)資格證書，蛻變?yōu)槟晷竭^億（韓元）的專業(yè)技術(shù)人士。這本書講述的并非是天賦異稟或深受上天眷顧者的... |
 | 愛你，愛你，永遠(yuǎn)愛你：寵物離世陪伴書??? ???? ???? ???? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：沈用熙（???） 原出版社：KSI 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)已售 圖書頁碼：224 圖書開本：120×175mm 出版日期：2022-12-23 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Annty | 瀏覽數(shù)量：1828次   繁體結(jié)案時(shí)間：2025-01-03內(nèi)容簡介: 超越悲傷的離別，成為幸福的回憶…我愛你，我愛你。還有，我愛你。因?yàn)楹蛯櫸镌谝黄鸬臅r(shí)間很幸福所以分手后產(chǎn)生的深深的失落感、憂郁、自責(zé)等感情被稱為"喪失寵物癥候群"PetLossSyndrome。只要是寵物的監(jiān)護(hù)人這一天總會到來。為了能夠機(jī)智地度過這個(gè)時(shí)期為了能夠完全接受傾瀉而下的感情風(fēng)暴在這本小書中注入了勇氣和安慰。我們都知道永遠(yuǎn)不能和寵物在一起。雖然無法阻止最后一... |
 | 我與藝術(shù)館的相遇?? ??? ??? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：RHK 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：268 圖書開本：140×200×20 mm 出版日期：2025-12 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：100次 內(nèi)容簡介: “生活中的許多問題最終源于‘心靈’。只有真正審視內(nèi)心，線索才會顯現(xiàn)。”精神健康科?？漆t(yī)師金秉洙院長編撰的內(nèi)心圖畫處方難以言喻的情感、遺忘的記憶、深藏的傷痛，畫作是靜靜映照心靈的鏡子。當(dāng)人們默默注視眼前的畫作時(shí)，他們往往變得最為真實(shí)。金秉洙院長在20多年咨詢與治療中，目睹了無數(shù)這樣的時(shí)刻。通過與畫作一起打開患者內(nèi)心，他發(fā)現(xiàn)一幅畫能比... |
 | 嘿，我的白天也是一片漆黑嗎？?, ?? ??? ????? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：【A38-???】 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：256 圖書開本：128×188×17 mm 出版日期：2026-1 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Annty | 瀏覽數(shù)量：132次 內(nèi)容簡介: “無論遭遇怎樣的絕望都一定能發(fā)現(xiàn)希望的人！”視障者心理咨詢師金賢英所講述的關(guān)于豪邁跨越極限的人生態(tài)度視障者心理咨詢師金賢英的隨筆《嘿，我的白天也是一片漆黑嗎？》出版了。作者金賢英在主修芭蕾、積極從事演出與授課活動的過程中，于2000年代初期因視網(wǎng)膜色素變性癥完全失去了視力。她曾否認(rèn)自己的殘疾，度過了一段深陷絕望的時(shí)光，但在反復(fù)咀嚼尼采那句&ldq... |
 | 瀏覽數(shù)量：156次 內(nèi)容簡介: “為什么我們在悲傷面前如此笨拙”獻(xiàn)給站在難以理解的失去面前的你——一位臨床心理學(xué)家的哀悼課程我們一生中必然會經(jīng)歷某個(gè)人的死亡。盡管如此，對于死亡之后的時(shí)間、關(guān)于失去與哀悼，我們幾乎是在未曾學(xué)習(xí)的情況下生活著?！恫簧瞄L悲傷的人們》是臨床心理學(xué)家高善歸將電影10部中的人物作為“虛擬來訪者”邀請進(jìn)咨詢室，探究各種死亡形式，以及... |
 | 我需要買顏料，所以辭職暫時(shí)擱置??? ?? ??, ??? ?? ????? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：SNP 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：284 圖書開本：138×200 mm 出版日期：2019-8 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：162次 內(nèi)容簡介: 《我需要買顏料，所以辭職暫時(shí)擱置》是一本帶有溫暖和哲理氣息的自我成長書籍，講述了一個(gè)人在面對生活和職業(yè)選擇時(shí)如何尋找到自己的道路。書名可以理解為在生活的選擇和夢想的追求之間，作者決定暫時(shí)放慢腳步、調(diào)整方向，去追求自己真正熱愛的事物——比如繪畫和藝術(shù)，而不是急于做出改變。這本書探討了現(xiàn)代人在追求成功與個(gè)人興趣之間的沖突，以及如何在繁忙的生活... |
 | 瀏覽數(shù)量：150次 內(nèi)容簡介: “我想說的是，疾病不能剝奪我們活下去的資格。”作為親歷者、研究者和咨詢師，作者講述了五位患有進(jìn)食障礙者的故事，這些故事充滿了恢復(fù)之路上的艱難奮斗，是一本真誠的記錄，亦是對這一“難以被看見”的疾病的深刻洞察。當(dāng)提到“進(jìn)食障礙”時(shí)，人們首先想到的往往是節(jié)食。在“成功的”節(jié)食后，總會有關(guān)于“節(jié)食強(qiáng)迫癥”或... |
 | 瀏覽數(shù)量：1184次  內(nèi)容簡介: 廣泛用于測試性格的MBTI，該怎么善用自己的特性達(dá)到更理想的成就呢？這是一套將MBTI與其他實(shí)用性功能結(jié)合的圖書，書中按MBTI的各個(gè)類型進(jìn)行介紹！?系列構(gòu)成第一冊：MBTI各類型YouTube內(nèi)容顧問（2023年5月出版）阿爾法一代正在嶄露頭角，而YouTube的時(shí)代才剛剛開始！想成為YouTuber的你，此書將幫你根據(jù)MBTI類型和個(gè)人特質(zhì)，為你的頻道確定內(nèi)容方向！您擁有怎樣的才能和性格特... |
 | 自我逗號?? ?? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：【A38-?????】 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：272 圖書開本：148×210×16 mm 出版日期：2025-11 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：140次 內(nèi)容簡介: 在一個(gè)必須不斷填滿、不斷加速前行的世界里，獻(xiàn)給已經(jīng)感到疲憊的你。愿你與生活的本質(zhì)相遇，為那個(gè)即便不再拼命用力，也足夠閃耀的“我”加油打氣。在無休止的競爭與信息超載之中，許多20到40歲的人正在訴說著倦怠與無力感。“只有更努力才能活下去”的壓力，在不知不覺間蠶食著本應(yīng)珍貴的自我。明明已經(jīng)拼命奔跑，為何內(nèi)心卻總是空洞虛無？即便是為了繼續(xù)... |
 | 我在困難時(shí)拿起勺子? ?? ? ???? ?? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：?? 原出版社：??? 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：95 圖書開本：122×188×7 mm 出版日期：2024-09 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：152次 內(nèi)容簡介: 《我在困難時(shí)拿起勺子》是一本充滿溫暖和治愈力的生活指南，鼓勵(lì)讀者通過一天一頓精心準(zhǔn)備的美食，來關(guān)愛自己，恢復(fù)身心的平衡。書中的核心理念是：生活中的小小行為——如為自己準(zhǔn)備一頓飯——能夠帶來意想不到的治愈與力量。在忙碌與壓力充斥的日常中，這本書提醒我們關(guān)注自己，給自己一點(diǎn)小小的寵愛?！懊刻靸H為自己準(zhǔn)備一餐，好好愛自己?！边@是書中的核心建議。現(xiàn)代人常常... |
 | 瀏覽數(shù)量：140次 內(nèi)容簡介: 《愛自己的心》是一本充滿溫暖、真誠與深刻反思的散文集，通過作者對自我關(guān)愛的探索與感悟，帶領(lǐng)讀者一起思考如何在現(xiàn)代社會中找到內(nèi)心的平靜與幸福。這本書并非單純的自我?guī)椭鷷峭ㄟ^作者的親身經(jīng)歷與心靈反思，提醒每一位讀者在繁忙的生活中停下腳步，學(xué)會真正關(guān)愛自己，接納不完美的自己，發(fā)現(xiàn)生活中最簡單卻最寶貴的幸福。書中的主人公通過自己與內(nèi)心的對話，展示了... |
 | 如何愛自己：60種關(guān)愛自己的方法How to love myself ?? ??? 60?? ??? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：??? 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：122 圖書開本：135×220×20 mm 出版日期：2024-10 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：150次 內(nèi)容簡介: 《如何愛自己：60種關(guān)愛自己的方法》是一本充滿溫暖、啟發(fā)與實(shí)用建議的插圖書，專為現(xiàn)代人設(shè)計(jì)，幫助讀者在繁忙的生活中找到自我關(guān)愛的力量。書中通過60個(gè)簡單而深刻的故事，鼓勵(lì)讀者從日常的點(diǎn)滴做起，學(xué)習(xí)如何真正愛自己，接納自己，成為更好的自己。每一頁故事都配有精美的插圖，讓這本書不僅是一本散文集，更是一本日常心靈的指南，適合任何希望在日常生活中找到自我關(guān)愛與... |
 | 即便哭泣，也要涂上紅唇?? ??? ???? ??? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：【A38-????】 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：312 圖書開本：140×205×30 mm 出版日期：2025-9 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：162次 內(nèi)容簡介: “顏色是心靈的語言，也是改變的起點(diǎn)。”由國內(nèi)“第一代色彩專家”金玉琪帶來的12種色彩心理療愈隨筆超越單純的色彩理論，通過色彩洞察人的內(nèi)心，并給予改變的勇氣。在無力與倦怠的角落里渴望重新獲得熱情和能量的人，我會推薦紅色；在孤獨(dú)的盡頭希望重新建立溝通的人，我會推薦橙色；在被俗氣的欲望熔爐吞沒、需要智能與價(jià)值尊重的人，我會推薦金色&helli... |
 | 把開始的事做完的力量??? ?? ????? ? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：??? 原出版社：GYLW 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：288 圖書開本：130×200×16 mm 出版日期：2025-12 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：124次 內(nèi)容簡介: 今年你完成了多少，又完成得如何？國家認(rèn)證腦力訓(xùn)練師傳授的“收尾之道”每到12月，總會同時(shí)涌上兩種感受：一方面是對一年過得太快的空虛感，另一方面則是“今年似乎也沒什么不同”的苦澀。原因在于起初定下的宏大目標(biāo)和計(jì)劃，往往并沒有堅(jiān)持多久。豪氣地辦了一年期健身卡，最后卻成了“捐款天使”；買來卻沒讀的書，已經(jīng)堆成了小山。但即便如此，我們也無法停止制定計(jì)劃。計(jì)劃... |
 | 對你親切，不代表我好欺負(fù)：學(xué)會精準(zhǔn)表達(dá)，讓心意不被誤解的31個(gè)提案????? ???? ???? 圖書類型：心理勵(lì)志 作 者：鄭文正 原出版社：May 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在 圖書頁碼：224頁 圖書開本： 14 x 21 x 1.5 cm 出版日期：2025/09 審閱資料：- 聯(lián)系人：Annty | 瀏覽數(shù)量：144次 內(nèi)容簡介: ★暢銷書《微笑回應(yīng)無禮之人》實(shí)戰(zhàn)篇★收錄250萬次觀看超人氣話題演講★提供31種無往不利溝通法★首度公開：每邀必成「邀請信」范本越想說清楚，反而更容易被誤解？這不是一本教你變犀利的書，而是讓你以格調(diào)換來真正的傾聽?！駷槭裁丛捲街苯?，越讓人退后？●為什么越親切，越難維持分寸？●如何說「不」，同時(shí)贏得尊重？這本書寫給：還在摸索「怎么好好說話」的人想要「表達(dá)... |
 | 瀏覽數(shù)量：132次 內(nèi)容簡介: 每天一個(gè)問題開啟的日常變化在回望自我不同側(cè)面的過程中，踏上找回真實(shí)自我的旅程《金允娜的心靈之器：每天填滿自己的練習(xí)》是五十萬冊暢銷書《話語之器》作者、心理學(xué)教練專家金允娜的最新作品。本書通過一系列溫柔且深刻的提問，引導(dǎo)讀者與自己進(jìn)行對話，幫助他們填滿內(nèi)心，探索自我、理解自己，并逐步走向想要的生活方式。金允娜基于十五年的咨詢與教練經(jīng)驗(yàn)，從自我理解、價(jià)... |
 | 不安應(yīng)對練習(xí)?? ??? ?? 圖書類型：心理勵(lì)志 原出版社：【A38- ????】 版權(quán)信息：簡體版權(quán)存在,繁體版權(quán)存在 圖書頁碼：248 圖書開本：125×188×15 mm 出版日期：20252-4 審閱資料：PDF 聯(lián)系人：Mona | 瀏覽數(shù)量：152次 內(nèi)容簡介: ★完整呈現(xiàn)正念專家的不安管理課程★收錄因倦怠與完美主義而疲憊不堪的人的真實(shí)案例★提供可獨(dú)自練習(xí)的正念工具包與音訊引導(dǎo)誰都會經(jīng)歷不安，該怎樣好好應(yīng)對呢？理解身體與心靈發(fā)出的不安信號，練習(xí)具體的方法來照看自己的情緒。你是否會感到呼吸發(fā)緊、睡不好覺、明明沒發(fā)生什么事心里卻很急躁？在極度忙碌的社會里，我們常常連自己不安的狀態(tài)都沒意識到，直到出現(xiàn)倦怠、抑郁或... |
 | 瀏覽數(shù)量：276次 內(nèi)容簡介: ★?tvN《劉Quiz》出演引發(fā)熱議的人物，YouTube累計(jì)播放量320萬★每年有180萬人前往的英國“國民咨詢所”認(rèn)證心理治療師★?暢銷書《守護(hù)我的關(guān)系心理學(xué)》作者最新作品?“對自己溫柔的人，才能對所有人溫柔”來自英國“國民咨詢所”認(rèn)證心理治療師的分享守護(hù)自我與關(guān)系的真正“溫柔”的力量在每年有180萬人前往的英國國立精神健康機(jī)構(gòu)工作了18年、撫慰過無數(shù)人傷痛的認(rèn)證心理... |
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